На воркшопе мы вместе поищем решения, как позаботиться о себе в этот сложный период и лучше справляться со стрессом. Отличным помощником в этом станет safe box (коробочка безопасности). О том, что это такое и как это работает, расскажет Айле Аэдма из Департамента социального страхования. Кроме того, мы представим подборку книг, в которых можно найти полезные советы или которые просто помогут почувствовать себя лучше.
Для кого: молодежь в возрасте 14–19 лет.
Регистрация: предварительная запись не требуется.
Когда: 12 марта в 18:00.
Где: библиотека Сюдалинна (Südalinna raamatukogu).
Есть вопросы? Пишите на почту: kannukuke@tln.lib.ee
Eksamistress käib üle pea?
Töötoas otsime koos lahendusi, kuidas keerulisel ajal enda eest hoolitseda ja stressiga paremini toime tulla. Hea abivahend selleks on safe box. Mida see endast täpsemalt kujutab, tutvustab töötoas Aile Aedma Sotsiaalkindlustusametist. Lisaks tutvustame raamatuid, millest võib samuti leida häid nõuandeid või mis aitavad end paremini tunda.
Töötuppa on oodatud noored vanuses 14-19 ja eelregistreerimine ei ole vajalik. Kohtume Südalinna raamatukogus 12. märtsil kell 18.00.
Küsi lisa: kannukuke@tln.lib.ee.