Таллинн продолжает и в этом году полюбившуюся программу «Движение на всю жизнь», которая предлагает пожилым людям безопасные и бесплатные возможности для тренировок.Цель программы — поддерживать здоровье, поощрять регулярную физическую активность, а также создать возможность приятно проводить время и заводить новые знакомства. 
В этом году в программу добавлено новое направление — скандинавская ходьба, отличный вид активности, который задействует все группы мышц, улучшает выносливость и повышает тонус!Кроме того, предлагаются:
Аквааэробика — щадящая для суставов и безопасная
Силовые тренировки, включая занятия с меньшей нагрузкой для возрастной группы 80+
Командные игры — волейбол и баскетбол для хорошего настроения и общенияЗанятия проходят в десяти спортивных центрах по всему Таллинну и полностью адаптированы под потребности пожилых людей.
Расписание и регистрация: