Ниже приводятся контакты специалистов, которые могут Вам помочь преодолеть тяжелые моменты, связанные со всеобщим кризисом:
Где найти помощь?
- Бесплатный телефон кризисной помощи жертвам 116 006 (можно обращаться круглосуточно и анонимно). Языки: эстонский, русский, английский.
- Телефон круглосуточной детской помощи: 116 111 (lasteabi.ee)
- Необходимая информация, связанная с кризисной ситуацией в стране: kriis.ee/ru
-
Инструкции и рекомендации на время пандемии: (короткий номер) 1247
- Бесплатный номер поддержки для отказа от насилия 660 6077. Работает по рабочим дням с 10 до 16 часов. Языки: эстонский, русский, английский.
- Дежурный телефон психиатрической поликлиники в Таллине (круглосуточно): 6172 650
- Телефон эмоциональной поддержки Департамента социального страхования 116 123 (с 10 до 24 часов – консультанты эмоциональной поддержки, с 16 до 24 часов – душепопечение).
- Если позвонить нет возможности, либо вы не хотите говорить по телефону о своей проблеме, круглосуточно работает интернет-страница помощи жертвам www.palunabi.ee (в т. ч. чат) на эстонском, русском и английском языках.
- Встретиться с глазу на глаз можно с сотрудниками уездных служб помощи жертвам, контакты которых можно найти на www.palunabi.ee
- Телефон консультации по психическому здоровью (ПН-ПТ 9.00–10.00) тел. 6787 422
- Круглосуточная линия консультирования по душевному здоровью 116 123 hingehoid.ee/
- https://peaasi.ee/ru/ информационный портал о вопросах душевного здоровья
- Телефон поддержки 1492 – это круглосуточный бесплатный короткий номер для женщин, перенесших физическое, моральное, экономическое и/или сексуальное насилие.
- «Линия жизни» (психологическая помощь): 655 5688
- Таллиннский кризисный дом для женщин, тел. 5396 9834 (круглосуточно), www.naisteabi.ee, э-почта tallinn@naisteabi.ee
- Таллиннский центр поддержки женщин Эстонского союза приютов для женщин, тел. 575 70911, www.naisteliin.ee, э-почта tallinnanaistetugi@gmail.com
- Если у соседей слышны крики, звуки, свидетельствующие о насилии или крики о помощи, об этом сразу следует сообщить полиции по номеру 112.
- Маардуский телефон доверия: 58859193